通訳者Mのブログ

通訳と、人生と。

el amor?

大きく落ち込んだときも、リラックスしたい時にも読書がいい。 

読書の何がいいって、言葉が刺さるし、悩みや、忘れたいことから少しの間でも心が解放される。

大きく落ち込んだときに、なぜそれが起きたか考えることも一つだけれど、

全く違うことをして気分転換を図ることも大切だと思う。

 

例えばスペイン語の辞書をひらいて音読してみたり。

新鮮。

海の向こうにいる友人に、スカイプではなくて、万年筆で手紙を書いてみたり。

心が落ち着く。

 

どんな時も心を切り替える試みが大事。